Йога для похудения

Йога для похудения в Казани

Йога для похудения в Казани - рейтинг из 1 организация на основе отзывов клиентов, а также расположение, цены и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найден 1 йога центр.
Средний рейтинг по отзывам 4
4.0
Открыто
пн
06:30 — 21:00
вт
06:30 — 21:00
ср
06:30 — 21:00
чт
06:30 — 21:00
пт
06:30 — 21:00
сб
06:30 — 21:00
вс
06:30 — 21:00

Йога-клуб Оум-Казань

Республика Татарстан, Казань, улица Заслонова, 17
Йога-клуб Оум-Казань принадлежит к числу мест, куда жители Казани могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога существенно отличается от классических видов спорта: в…
Искать на карте

Рекомендуем

Фитнес-центр Alfa Gym Если вы приняли решение посвятить время фитнесу, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Фитнес-центр Alfa Gym - это одна из компаний, на которую можно обратить внимание. Для того, кто, закончив тренировку, любит расслабиться в сауне, в клубе есть финская парная. Конечно, стоградусная температура, даже в сочетании с характерной для финской сауны невысокой влажностью, понравится не каждому. Однако, если соблюдать осторожность и учитывать советы врачей, посещение парной не только наградит вас приятными ощущениями, но и принесет много пользы для здоровья. Также здесь можно записаться на такие направления, как сайкл, боевые искусства, body pump, пилатес, кроссфит, пауэрлифтинг, силовые тренировки, аэробика, кардиотренировки, шейпинг, фитбол, калланетика, стретчинг, йога, функциональный тренинг, танцы (уличные и др.) и фитнес на батуте. В клубе работают массажный кабинет, тренажерный зал, солярий, салон красоты, хамам, СПА-салон и бар, предлагаются специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин. Фирма располагается по адресу: Республика Татарстан, Казань, Московская улица, 48. Ближайшее метро - Площадь Тукая, Кремлёвская. Телефон: +7 (843) 233-44-45. Сайт: alfa-gym.ru. Режим работы - пн-пт: 06:00 - 23:00, сб, вс: 07:00 - 22:00. 3.2
Фитнес-центр Alfa Gym фотография 2 Фитнес-центр Alfa Gym Фитнес-центр Alfa Gym открывает свои двери для тех, кто решил заботиться о своем здоровье и уделять время занятиям спортом. В специально оборудованных залах вы сможете зарядиться энергией, стать более выносливым и получить массу позитивных эмоций - одним словом, насладиться всем тем, что нам дарит фитнес. Для тех, кто хочет развить пластику, клуб предлагает занятия различными стилями танцев (джаз, клубные, уличные, латиноамериканские и танец живота). Посещать танцевальный зал, как правило, нужно в специальной, учитывающей особенности конкретной хореографии, обуви, поэтому перед тем, как записаться на занятия, узнайте у администратора не только о цене на абонемент и о времени предстоящего набора, но и о том, какую форму требуется купить для тренировок. Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как силовые тренировки, фитбол, кроссфит, пауэрлифтинг, йога, пилатес, кардиотренировки, стретчинг, стрип-пластика, шейпинг, функциональный тренинг, body pump, боевые искусства, аэробика, пол дэнс и сайкл. В центре работают тренажерный зал, хамам, салон красоты, фитнес магазин, солярий, бар, массажный кабинет и финская сауна, ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин. Организация располагается по адресу: Республика Татарстан, Казань, Берёзовая, 27. Ближайшее метро - Дубравная. Телефон: +7 (843) 233-44-45. Сайт: alfa-gym.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 21:00. 3.9
Центр альтернативных возможностей Развитие Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Уверенная осанка, в меру развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате регулярных тренировок. Центр альтернативных возможностей Развитие (рейтинг в справочнике Ikazan.su - 2.6) - одно из мест, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Называемая йогой энергетических каналов, кундалини-йога ставит своей целью активировать и направить кундалини, жизненную силу, дремлющую в районе крестца, вверх вдоль центрального канала сушумна. Пропевание мантр даёт возможность успокоить ментальную активность, медитация - обрести гармонию, а асаны и контроль циркуляции воздуха - устранить физические препятствия. Здесь также представлены такие направления, как хатха-йога, йога Айенгара, цигун. Центр находится по адресу Республика Татарстан, Казань, улица Зайни Султана, 15 и работает круглосуточно. Ближайшая станция - Площадь Тукая. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (987) 226-99-42. 2.6
Фитнес-клуб Физра Казань фотография 2 Фитнес-клуб Физра Казань Давно известно, что уровень удовлетворенности жизнью зависит в том числе от физической активности человека. Фитнес-клуб Физра Казань предлагает жителям Казани фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, и залы, в которых есть все для занятий спортом. Одна из специализаций клуба - это боевые искусства. Любое направление единоборств, от карате до ушу - это не только практически необходимый навык самообороны, но, кроме того, способ закалки характера. Тренеры Фитнес-клуба Физра Казань помогут вам на пути воспитания выносливости, целеустремленности и уверенности в себе. Также здесь представлены такие направления, как пилатес, фитбол, йога, боди-балет, фитнес на батуте, аэробика, функциональный тренинг, стретчинг, body sculpt, танцы (латиноамериканские и др.), свободные веса, силовые тренировки, стрип-пластика, кроссфит, кардиотренировки и body pump. В клубе работают салон красоты, солярий, СПА-салон, детская комната, фитнес магазин, массажный кабинет, тренажерный зал, бар и финская сауна, ведутся занятия для детей и корпоративных клиентов, предлагаются специальные тренировки для беременных женщин. Фирма находится по адресу: Республика Татарстан, Казань, улица Сары Садыковой, 30. Ближайшая станция метро - Площадь Тукая, Суконная Слобода. Телефон: +7 (843) 212-22-33. Сайт: fizra.fit. Режим работы - пн-пт: 06:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00. 4.1
Школа йоги Йога Мира фотография 2 Школа йоги Йога Мира Школа йоги Йога Мира принадлежит к числу мест, куда жители Казани могут прийти, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога существенно отличается от привычных видов спорта: здесь отсутствует элемент состязательности и процесс тренировки ценится выше, чем результат. Но как фитнес она подойдет почти каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Ikazan.su - 4.4. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Статичные позы удерживаются в течение определённого времени и перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также пранаямы. В плане совершенствования организма асаны делятся на растягивающие и тренирующие выносливость. Находясь в любом положении (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как аштанга- и кундалини-йога, женские практики, йога-нидра, медитация, дыхательные техники, силовая йога. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей и новичков. А для посетителей, которые нацелены заниматься максимально интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Школа йоги Йога Мира находится по адресу Казань, улица Патриса Лумумбы, 47А и работает пн, ср: 17:00 - 20:00, вт, чт: 06:00 - 10:00, вс: 12:00 - 16:00. Ближайшая станция - Суконная Слобода. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (917) 851-43-94 или при помощи сайта yogamira.ru. 4.4
Йога-клуб Оум-Казань фотография 2 Йога-клуб Оум-Казань Йога-клуб Оум-Казань принадлежит к числу мест, куда жители Казани могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога существенно отличается от классических видов спорта: в ней не выражен элемент состязательности и осознанность тренировок ценится больше, нежели результат. Но в качестве фитнеса она может быть рекомендована едва ли не каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг в справочнике Ikazan.su - 4. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги и включает комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Асаны, в которых йог находится некоторое время, перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также пранаямы. С точки зрения чисто физического аспекта статичные позы подразделяются на силовые и растягивающие. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как цигун, йога для похудения, медитация, дыхательные техники и другие. Программа занятий в центре подойдет в том числе для новичков. А для тех, кто хотел бы заниматься максимально интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. Центр расположен по адресу Республика Татарстан, Казань, улица Заслонова, 17 и работает пн-вс: 06:30 - 21:00. Ближайшее метро - Суконная Слобода. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (927) 412-55-50 или при помощи сайта oum-kazan.ru. 4.0