Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для решения проблем современного человека и предлагаются жителям Приволжского района и других районов в Си-йога. В них умение концентрироваться и спокойное состояние равновесия ценятся больше, чем просто физическая сила. Здешние тренеры расскажут и на деле покажут нюансы нахождения в асанах и познакомят с такими же необходимыми техниками дыхания. Рейтинг на Ikazan.su - 3.6.
Направленная в большей степени на духовное развитие, кундалини-йога ставит своей целью активировать и направить кундалини, природную энергию, залегающую в основании позвоночника, вверх - вплоть до шишковидной железы мозга. Произношение мантр даёт возможность успокоить ментальную активность, собранные в мудры пальцы - управлять энергией, а асаны вместе с регулируемыми вдохами-выдохами - устранить физические препятствия.
Здесь также представлено такое направление, как йога-нидра.
А для тех, кто хотел бы заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные сессии.
Организация расположена по адресу Лиственная улица (Салмачи), 18, Казань, Республика Татарстан,420129. Ближайшая станция - Дубравная. Связаться с представителями компании можно на сайте vk.com.
