Школа Идеального тела #SEKTA открывает свои двери для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье и уделять время занятиям спортом. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете зарядиться энергией, укрепить мышцы и получить массу приятных эмоций - в общем, насладиться всем лучшим, что дает нам фитнес.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих йога является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс физических упражнений, созданный приверженцами этой практики, и сама по себе способна принести много пользы здоровью. Эффективное цикличное повторение асан дает возможность не только укрепить мышцы и разгрузить суставы, но, кроме того, научиться релаксации и правильному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как пилатес и танцы. В центре ведутся занятия для детей, доступны специальные тренировки для беременных женщин.
Организация находится по адресу: Казань, Московская, 49. Ближайшее метро - Площадь Тукая, Кремлёвская. Сайт: sektaschool.ru.
