Всем известно, что уровень удовлетворенности жизнью прямым образом зависит от физической активности человека. Фитнес-зал Багира предлагает жителям Казани фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также залы, в которых есть все для занятий спортом.
Один из видов тренировок, который может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является прежде всего духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, комплекс гимнастики, созданный на основе этой практики, и в чистом виде способна принести много пользы здоровью. Тщательно продуманное цикличное повторение асан позволяет не только развить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться релаксации и осознанному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как аэробика, пилатес, боевые искусства, стретчинг, танцы и шейпинг. В центре работает тренажерный зал, ведутся занятия для детей, предлагаются специальные тренировки для беременных женщин.
Фирма располагается по адресу: Республика Татарстан, Зеленодольск, Комарова, 14Б к2. Рабочие часы - пн-пт: 12:00 - 21:00, сб: 11:00 - 21:00.